Dieta chetogenica: cosa NON è
19 Marzo 2021
Si sente parlare molto della Dieta Chetogenica. Cominciamo a fare chiarezza, sfatando alcuni miti …
- NON E’ UNA DIETA IPER-PROTEICA, ma una dieta che prevede un corretto apporto proteico, secondo le indicazioni delle principali società scientifiche
- NON E’ UNA DIETA CHE ELIMINA COMPLETAMENTE I CARBOIDRATI, ma li riduce per favorire il “consumo” dei depositi di grasso
- NON E’ UNO STILE DI VITA ma una terapia con una precisa tempistica
- NON E’ UNA DIETA CHE SI PUO’ GESTIRE AUTONOMAMENTE, ma una terapia sotto controllo medico, che è essenziale per garantire sia l’efficacia che la sicurezza
- NON E’ UNA DIETA “DI MODA”, ma un protocollo clinico messo a punto oltre 30 anni fa
- NON E’ DIFFICILE DA SEGUIRE, grazie ai preparati proteici
- NON FA MALE AI RENI
- NON E’ UNA DIETA CHE FA RIPRENDERE VELOCEMENTE I CHILI PERSI
- NON E’ UNA DIETA PER TUTTI ma bisogna valutare caso per caso
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